單項選擇題用瑜伽的完全式呼吸法排出的二氧化碳是普通呼吸法的（）倍。
A.1倍
B.2倍
C.3倍
D.4倍
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1.單項選擇題沐浴前后（）不可練習瑜伽。
A.15分鐘
B.半小時
C.1小時
D.1.5小時
2.單項選擇題瑜伽應選擇空腹練習，至少在練習前（）不可進食。
A.半小時
B.1--1.5小時
C.1.5-2小時
D.2-3小時
3.單項選擇題做瑜伽是用（）來尋求身心的平衡與和諧，不可用力來強迫身體達到標準程度。
A.呼吸和運動
B.呼吸
C.體式
D.冥想
4.單項選擇題瑜伽體位法是緩慢、舒適、連續(xù)完成的（）。
A.無氧運動
B.耗能運動
C.有氧運動
D.有氧、無氧結(jié)合的運動
5.單項選擇題哈達瑜伽（HATHAYOGA），其中HA意為（）。
A.太陽呼吸
B.月亮呼吸
C.有氧呼吸
D.無氧呼吸