A.先小后大
B.先大后小
C.大小交替
D.大小順序無(wú)所謂
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A.瑜伽
B.引體向上
C.投擲實(shí)心球
D.立定跳遠(yuǎn)
A.應(yīng)該謹(jǐn)慎,以避免肌肉、韌帶拉傷
B.幅度不能過(guò)大、過(guò)猛
C.肌肉脹痛時(shí),可堅(jiān)持一下
D.以上說(shuō)法都正確
A.仰臥起做
B.引體向上
C.聽(tīng)信號(hào)變化運(yùn)動(dòng)形式
D.蛙跳
A.長(zhǎng)跑(慢跑)
B.50米跑
C.立定跳遠(yuǎn)
D.引體向上
A.運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過(guò)大不會(huì)過(guò)度疲勞
B.運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過(guò)小難以產(chǎn)生明顯的鍛煉效果
C.運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過(guò)大難以產(chǎn)生明顯的鍛煉效果
D.運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過(guò)小會(huì)過(guò)度疲勞
最新試題
訓(xùn)練/比賽結(jié)束后,靜態(tài)拉伸的順序()。
比賽中,球隊(duì)所有隊(duì)員的彈力護(hù)臂和護(hù)腿、頭飾、腕帶、頭帶及彈力貼必須是()的顏色。
比賽中,當(dāng)判給原控制球隊(duì)擲球入界,進(jìn)攻計(jì)時(shí)員停止但不復(fù)位進(jìn)攻計(jì)時(shí)鐘,且剩余時(shí)間可見(jiàn),是因?yàn)椋ǎ?/p>
臀部激活常采用()來(lái)進(jìn)行訓(xùn)練。
快速啟動(dòng)速度訓(xùn)練的適宜距離為()。
在澳大利亞體能協(xié)會(huì)的規(guī)定中,青少年運(yùn)動(dòng)員力量測(cè)試需要達(dá)到()分以上才可以開(kāi)始杠鈴訓(xùn)練。
比賽場(chǎng)地應(yīng)按照籃球競(jìng)賽規(guī)則,用50毫米寬的線標(biāo)出。應(yīng)由最少寬()毫米的帶有明顯反差顏色的外層界線標(biāo)出。
基礎(chǔ)階段一(女6-7歲/男6-8歲)基本運(yùn)動(dòng)技能發(fā)展內(nèi)容占比為()。
國(guó)際籃球聯(lián)合會(huì)章程將“小籃球”定義為()歲以下兒童所從事的籃球運(yùn)動(dòng)。
比賽期間()可以與裁判員交流。