多項選擇題支鏈氨基酸（BCAA） 由（）組成。

A.色氨酸
B.異亮氨酸
C.亮氨酸
D.蛋氨酸
E.纈氨酸


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1.單項選擇題運動中等強度是指能量消耗為（）kcal/min。

A.4～7
B.5～10
C.3～7
D.10～20

2.單項選擇題出現(xiàn)（）的情況不需要停止運動。

A.不正常的心跳
B.感到有些疲勞
C.特別眩暈
D.嚴重氣短

3.單項選擇題制定運動處方，需要根據(jù)以下因素，除（）以外。

A.確定運動目標
B.選擇運動方式
C.確定運動速度
D.確定運動時間與頻率

4.單項選擇題以下說法符合安全運動條件的是（）

A.遵守自己的步調
B.超過負荷身體會崩潰
C.注意體重負荷
D.以上都是

5.單項選擇題以下說法不符合安全運動條件的是（）

A.一開始不要做劇烈的運動
B.炎熱或酷暑氣候堅持運動能有效消耗能量
C.水分的補給要充足
D.身體不適時要休息