“健康”一詞的解讀，更精準(zhǔn)的是（）。

瑜伽八支是指練習(xí)瑜伽的（）。

以下不屬于站立前屈式動作要領(lǐng)的是（）。

扭轉(zhuǎn)動作除了對脊椎兩側(cè)的肌肉有放松作用，它還會對（）有很好的作用。

橋式屬于哪一類體式？（）

核心肌肉群有兩個(gè)提法，分別是（）。

瑜伽生理學(xué)說身體有三條主要脈絡(luò)和（）個(gè)脈輪。

“生命”的“生”意味著什么？（）

頂峰式屬于哪一類別的體式？（）

串聯(lián)的練習(xí)除了可以讓全身關(guān)節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強(qiáng)對內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用，更重要的是它還有一個(gè)功能就是（）。