串聯(lián)的練習(xí)除了可以讓全身關(guān)節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強(qiáng)對內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用，更重要的是它還有一個功能就是（）。

心中的達(dá)摩指的是（）。

背部的伸展肌群失去活力的時(shí)候，最容易造成的典型體型是（）。

脊椎復(fù)位的最常用方法就是（）。

“生命”的“生”意味著什么？（）

展臂式的功效有哪些？（）

內(nèi)臟清潔功能正常會帶來什么感覺？（）

如果椎間盤受過傷，在做前屈時(shí)要注意什么？（）

以下不屬于瑜伽戰(zhàn)士系列體式的是哪一項(xiàng)？（）

指揮內(nèi)臟的神經(jīng)中樞指的是（）。