單項(xiàng)選擇題對(duì)于鐵的攝入,最好的食物來(lái)源是()
A.豆類
B.糧谷類
C.蔬菜、水果
D.動(dòng)物肝臟
E.奶及奶制品
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1.單項(xiàng)選擇題飲食中長(zhǎng)期缺乏維生素A可能會(huì)引起()
A.腳氣病
B.口角炎
C.癩皮病
D.壞血病
E.夜盲癥
2.單項(xiàng)選擇題碳水化合物來(lái)源于哪里?()
A.太陽(yáng)
B.植物
C.動(dòng)物
D.微生物
3.單項(xiàng)選擇題減脂的根本方式在于?()
A.少吃
B.多動(dòng)
C.制造熱量缺口
D.抽脂
4.單項(xiàng)選擇題洗米不宜過度,以防止損失()
A.脂溶性維生素
B.水溶性維生素
C.纖維素
D.鐵
5.單項(xiàng)選擇題基礎(chǔ)代謝指的是什么?()
A.人的新陳代謝
B.人在靜息狀態(tài)下消耗的熱量
C.人在運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下消耗的熱量
D.人在吃飯時(shí)消耗的熱量
最新試題
支鏈氨基酸的主要功能包括促進(jìn)蛋白質(zhì)合成,并為肌肉提供能量。
題型:判斷題
運(yùn)動(dòng)人群營(yíng)養(yǎng)餐實(shí)例中,包括了減脂、增肌、馬拉松備賽營(yíng)養(yǎng)餐制作方法。
題型:判斷題
咖啡因在體育運(yùn)動(dòng)中能幫助延長(zhǎng)有氧耐力時(shí)間。
題型:判斷題
減脂人群應(yīng)增加膳食纖維的攝入。
題型:判斷題
運(yùn)動(dòng)減脂只能進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。
題型:判斷題
地中海飲食結(jié)構(gòu)的六大特點(diǎn)包括蔬菜水果、魚類、五谷雜糧、豆類、山茶油和黃酒。
題型:判斷題
減少蔬菜水果攝入量不利于保持膳食纖維推薦攝入量。
題型:判斷題
平衡餐盤法膳食模式的優(yōu)點(diǎn)是減重效果快。
題型:判斷題
肌酸能夠提高短距離跑、高強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)的能力,具有抗疲勞、促恢復(fù)的作用。
題型:判斷題
牛磺酸的生理功能包括促進(jìn)腦細(xì)胞發(fā)育、提高神經(jīng)傳導(dǎo)和視覺功能、調(diào)節(jié)血脂等。
題型:判斷題