單項(xiàng)選擇題以下那個(gè)不是影響GI值的因素()
A.食用量
B.淀粉糊化程度
C.脂肪和蛋白質(zhì)含量
D.糖的種類
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1.單項(xiàng)選擇題簡(jiǎn)單糖的特點(diǎn)有()
A.容易造成脂肪堆積
B.吸收慢,供能慢
C.飽腹感強(qiáng)
D.供能時(shí)間長(zhǎng)
2.單項(xiàng)選擇題碳⽔化合物缺乏的主要表現(xiàn)錯(cuò)誤的是()
A.體力不支
B.消瘦
C.影響脂肪代謝
D.大腦疲勞
3.單項(xiàng)選擇題以下那種氨基酸成年人可以自身合成,兒童不能自身合成()
A.亮氨酸
B.異亮氨酸
C.組氨酸
D.氨酸
4.單項(xiàng)選擇題以下食物主要含有不完全蛋白的是()
A.魚翅
B.豬肉
C.豆
D.牛奶
5.單項(xiàng)選擇題蛋白質(zhì)攝⼊過(guò)多的危害錯(cuò)誤的是()
A.引起肥胖
B.肌⾁萎縮
C.尿素過(guò)高,腎的壓⼒增大
D.鈣流失
最新試題
女性耐力訓(xùn)練者的蛋白質(zhì)需求量應(yīng)高于男性。
題型:判斷題
?;撬嵩趫?jiān)果中含量最高。
題型:判斷題
?;撬岬纳砉δ馨ù龠M(jìn)腦細(xì)胞發(fā)育、提高神經(jīng)傳導(dǎo)和視覺(jué)功能、調(diào)節(jié)血脂等。
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運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)方案應(yīng)遵循的原則包括多吃零食,隨時(shí)補(bǔ)充能量。
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水合狀態(tài)與飲食習(xí)慣沒(méi)有直接關(guān)系。
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抗氧化劑的作用是增加肌肉力量。
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直鏈淀粉是多糖。
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運(yùn)動(dòng)人群營(yíng)養(yǎng)餐實(shí)例中,包括了減脂、增肌、馬拉松備賽營(yíng)養(yǎng)餐制作方法。
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高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練是最高效的增肌運(yùn)動(dòng)之一,適合所有人進(jìn)行,能隨時(shí)開(kāi)始訓(xùn)練。
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咖啡因在體育運(yùn)動(dòng)中能幫助延長(zhǎng)有氧耐力時(shí)間。
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