單項(xiàng)選擇題食物的特殊動(dòng)力作用約占總能量消耗的()%
A.10
B.15-30
C.60-75
D.80-85
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1.單項(xiàng)選擇題從事勞動(dòng)消耗的能量約占總能量消耗的()%
A.10
B.15-30
C.60-75
D.80-85
2.單項(xiàng)選擇題基礎(chǔ)代謝約占總能量消耗的()%
A.10
B.15-30
C.60-75
D.80-85
3.單項(xiàng)選擇題基礎(chǔ)代謝是機(jī)體處于清醒,在()攝氏度環(huán)境中,神經(jīng)、肌肉完全安靜與空腹(12小時(shí)前停止進(jìn)食)維持生命所必須的最低熱能需要量
A.16-20
B.21-24
C.18-25
D.25-30
4.單項(xiàng)選擇題蛋白質(zhì)攝入不要超過()克每公斤體重,過多的蛋白質(zhì)攝入不會(huì)產(chǎn)生合成作用,只用于轉(zhuǎn)化為糖或脂肪,產(chǎn)生能量
A.1
B.1.2
C.2
D.3
5.單項(xiàng)選擇題增肌者每公斤體重每天需要()g蛋白質(zhì)
A.1.6-2
B.0.8-1.2
C.2.5-3.2
D.2-4
最新試題
減脂人群應(yīng)增加膳食纖維的攝入。
題型:判斷題
地中海飲食結(jié)構(gòu)的六大特點(diǎn)包括蔬菜水果、魚類、五谷雜糧、豆類、山茶油和黃酒。
題型:判斷題
運(yùn)動(dòng)人群在中高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)前應(yīng)大量攝入膳食纖維。
題型:判斷題
咖啡因在體育運(yùn)動(dòng)中能幫助延長有氧耐力時(shí)間。
題型:判斷題
運(yùn)動(dòng)減脂只能進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。
題型:判斷題
食用油脂是糖的主要食物來源之一。
題型:判斷題
平衡餐盤法不包括保健食品類食物。
題型:判斷題
抗氧化劑的作用是增加肌肉力量。
題型:判斷題
運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)方案應(yīng)遵循的原則包括多吃零食,隨時(shí)補(bǔ)充能量。
題型:判斷題
高GI食物對(duì)人體健康更有益。
題型:判斷題