單項選擇題左、中、右三脈的最低交會點均在脊柱()處,它是宇宙能量或稱之為靈熱的儲存庫。
A.生殖輪
B.臍輪
C.骨尾端海底輪
D.心輪
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1.單項選擇題中脈在脊髓內(nèi),由脊柱尾部海底輪(會陰穴)直升至()。
A.頂輪
B.臍輪
C.心輪
D.眉輪
2.單項選擇題人體內(nèi)有無數(shù)的精細(xì)神經(jīng)脈,其中最重要的有三條:中脈、左脈、右脈,()尤其重要。
A.左脈
B.右脈
C.動脈
D.中脈
3.單項選擇題皮質(zhì)醇具有促進(jìn)身體抗壓力或焦慮反應(yīng)的功能,以()的作用方式緩沖壓力刺激帶來的生理、心理反應(yīng),使心理情緒狀態(tài)更加放松穩(wěn)定。
A.負(fù)反饋
B.正反饋
C.慢反饋
D.快反饋
4.單項選擇題瑜伽類似于()放松訓(xùn)練,而這種訓(xùn)練的目的是放松個體的神經(jīng)、肌肉,為一種降低壓力處理方式。
A.完全式肌肉
B.快速式肌肉
C.漸進(jìn)式肌肉
D.一般式肌肉
5.單項選擇題()有穩(wěn)定情緒的作用,進(jìn)而消除緊張與壓力。
A.肩式呼吸
B.潛呼吸
C.深呼吸
D.胸式呼吸
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核心肌肉群所起作用主要是()。
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