單項選擇題高校普及瑜伽教學的價值為:()
A.健身價值
B.健心價值
C.實用性價值
D.健身育人價值和實用性價值
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1.單項選擇題瑜伽術能改善循環(huán)、刺激腹腔內臟功能、強壯體魄,其最終目的是()。
A.自我控制
B.冥想
C.調息
D.自我控制呼吸和冥想
2.單項選擇題現(xiàn)代瑜伽的兩大流派是()。
A.古典主義與現(xiàn)代主義
B.原始主義與現(xiàn)代主義
C.古典主義與新興主義
D.原始主義與新興主義
3.單項選擇題冥想體式三大特征:挺直脊柱、()、最少的二氧化碳產(chǎn)出。
A.伸展肌肉
B.調節(jié)骨盆神經(jīng)
C.提高柔韌
D.身體獲得平衡
4.單項選擇題瑜伽體式理論:文化體式、冥想體式、()。
A.松弛體式
B.呼吸
C.內控
D.調息術
5.單項選擇題瑜伽習練5個基本原則:正確的放松、練習、呼吸、飲食、()。
A.正確的姿態(tài)
B.正確的冥想
C.樂觀的思想和冥想練習
D.樂觀的思想
最新試題
串聯(lián)的練習除了可以讓全身關節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強對內臟功能的也有很好的調節(jié)作用,更重要的是它還有一個功能就是()。
題型:單項選擇題
扭轉動作可以讓脊柱變得()。
題型:單項選擇題
后彎動作對伸展肌群起到什么作用,而對屈肌群起到什么作用?()
題型:單項選擇題
后彎的力點主要放在哪兩個點?()
題型:單項選擇題
內臟清潔功能正常會帶來什么感覺?()
題型:單項選擇題
瑜伽八支是指練習瑜伽的()。
題型:單項選擇題
練習蝗蟲式時手臂上抬遠離地面的高度受到限制原因是()。
題型:多項選擇題
“瑜伽”一詞的詞義是()。
題型:單項選擇題
以下不屬于站立前屈式動作要領的是()。
題型:單項選擇題
瑜伽對自由的定義是()。
題型:單項選擇題