“生命”的“生”意味著什么？（）

核心肌肉群有兩個提法，分別是（）。

如果椎間盤受過傷，在做前屈時要注意什么？（）

“康”是指心理狀態(tài)，它有哪兩層含義？（）

瑜伽生理學說身體有三條主要脈絡和（）個脈輪。

“瑜伽”一詞的詞義是（）。

串聯(lián)的練習除了可以讓全身關節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強對內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用，更重要的是它還有一個功能就是（）。

核心肌肉群所起作用主要是（）。

“健康”一詞的解讀，更精準的是（）。

“站立前屈“練習時一般每一個動作需要保持的時間要超過（）。