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判斷題昆達(dá)利尼瑜伽認(rèn)為，通過(guò)打通氣脈獲得出神入化的入定。

1.判斷題調(diào)息就是意守呼吸連續(xù)過(guò)程中的停頓的冥想。

2.判斷題完全式呼吸中，吸氣時(shí)肩膀要用勁，上半身盡量放松，整個(gè)感覺(jué)是下實(shí)上虛。

3.判斷題印度大乘佛教時(shí)期的中后期，出現(xiàn)瑜伽行派，而唐玄奘主要在這一時(shí)期如印求法，歸國(guó)后創(chuàng)建了唯識(shí)宗，其理論思想根基主要來(lái)源于印度瑜伽行派。

4.判斷題我們除了應(yīng)盡量避免攝入惰性食物和變性食物外，瑜伽飲食還有一個(gè)重要的原則是：必須素食。

5.判斷題對(duì)于有消化不良、便秘癥狀等腸胃不適的人，多加練習(xí)倒立體位是個(gè)不錯(cuò)的選擇。