單項(xiàng)選擇題以下正確的減肥策略是（）
A.不吃主食
B.不吃晚飯
C.不吃肉
D.不吃零食
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1.單項(xiàng)選擇題正常白領(lǐng)基礎(chǔ)代謝消耗能量占每日能量消耗的（）
A.20%左右
B.60%左右
C.90%左右
2.單項(xiàng)選擇題成年人的正常體重指數(shù)的值是：（）
A.15-18.4
B.18.5-23.9
C.24-28
D.28
3.單項(xiàng)選擇題下列選項(xiàng)中含鈣高且最易被人體吸收的食物是：（）
A.牛奶
B.橘子
C.雞蛋
D.面包
4.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)貴在堅(jiān)持，建議健康成年人每周至少運(yùn)動(dòng)幾次？（）
A.1-3次
B.3-5次
C.5-7次
5.單項(xiàng)選擇題身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）的計(jì)算公式（）
A.kg/m2
B.kg2/m
C.m2/kg
D.m/kg2
最新試題
當(dāng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度在60%～80%VO2max（心率為145～170次/min）時(shí)，人體脂肪供能比例達(dá)到50%～60%，使運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度達(dá)到最佳匹配模式。
題型：判斷題
食用油脂是糖的主要食物來(lái)源之一。
題型：判斷題
增肌只需要大量攝入蛋白質(zhì)。
題型：判斷題
有氧訓(xùn)練能提高脂肪酸的代謝能力。
題型：判斷題
?；撬嵩趫?jiān)果中含量最高。
題型：判斷題
減少蔬菜水果攝入量不利于保持膳食纖維推薦攝入量。
題型：判斷題
直鏈淀粉是多糖。
題型：判斷題
支鏈氨基酸的主要功能包括促進(jìn)蛋白質(zhì)合成，并為肌肉提供能量。
題型：判斷題
運(yùn)動(dòng)減脂只能進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。
題型：判斷題
蛋白棒是一種零食，它不同于普通零食的主要原因是強(qiáng)調(diào)了蛋白質(zhì)的含量。
題型：判斷題