單項選擇題蝗蟲式雙腿向（），并慢慢向（）伸展。
A.遠(yuǎn)；上
B.近；上
C.近；下
D.遠(yuǎn)；下
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1.單項選擇題貓式在練習(xí)中弓背時尾骨朝（）。
A.前
B.后
C.上
D.下
2.單項選擇題魚式要打開胸腔，頭部（）伸展。
A.向上
B.向下
C.向遠(yuǎn)
D.向近
3.單項選擇題手杖式坐骨朝（），頭頂向（），保持脊柱延展。
A.下；上
B.上；后
C.后；前
D.前；下
4.單項選擇題山式站立時，骨盆保持中立，肚臍遠(yuǎn)離恥骨，尾骨（）。
A.朝上
B.朝下
C.朝后
D.朝前
5.單項選擇題山式膝關(guān)節(jié)對準(zhǔn)（）腳趾中間。
A.大腳趾、第二
B.第二、第三
C.第三、第四
D.第四、小
最新試題
瑜伽八支是指練習(xí)瑜伽的（）。
題型：單項選擇題
站立前屈對于哪一類人是一種很好的練習(xí)方式？（）
題型：單項選擇題
指揮內(nèi)臟的神經(jīng)中樞指的是（）。
題型：單項選擇題
以下不屬于站立前屈式動作要領(lǐng)的是（）。
題型：單項選擇題
心中的達(dá)摩指的是（）。
題型：單項選擇題
瑜伽練習(xí)需要培養(yǎng)三方面的心理品質(zhì)，它們分別是（）。
題型：單項選擇題
核心肌肉群有兩個提法，分別是（）。
題型：單項選擇題
在做前屈動作的時候，主力肌群是（），它的拮抗肌群是（）。
題型：單項選擇題
如果椎間盤受過傷，在做前屈時要注意什么？（）
題型：單項選擇題
幻椅式的呼吸方法是（）。
題型：單項選擇題