單項選擇題影響人體健康最重要的因素是()
A.遺傳因素
B.社會條件
C.個人生活方式
D.自然環(huán)境
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1.單項選擇題下列烹調(diào)方法中,肉中維生素損失最少的是()
A.紅燒
B.清燉
C.炒肉
D.煎炸
2.單項選擇題對于兒童,首選的飲品是()
A.果汁
B.白開水
C.運動飲料
D.乳飲料
3.單項選擇題關(guān)于膳食纖維的敘述錯誤的一條是()
A.來自蔬菜、水果
B.有利于排便
C.能被人體消化酶所水解
D.預(yù)防慢性病
4.單項選擇題植物性食物為主的膳食結(jié)構(gòu)存在的問題為()
A.能量過剩
B.易發(fā)生營養(yǎng)缺乏病
C.易發(fā)生慢性病
D.普通家庭一般不容易做到
5.單項選擇題劉某一天攝入的蛋白質(zhì)為50.6g,脂肪為65.0g,碳水化合物為220.3g,則劉某的全天總的能量攝入量為()kcal。
A.1560
B.1788
C.1669
D.1789
最新試題
抗氧化劑的作用是增加肌肉力量。
題型:判斷題
運動營養(yǎng)方案應(yīng)遵循的原則包括多吃零食,隨時補充能量。
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牛磺酸的生理功能包括促進腦細胞發(fā)育、提高神經(jīng)傳導和視覺功能、調(diào)節(jié)血脂等。
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乳鐵蛋白的生物學作用包括降低血糖。
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減少蔬菜水果攝入量不利于保持膳食纖維推薦攝入量。
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高GI食物對人體健康更有益。
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增肌只需要大量攝入蛋白質(zhì)。
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水合狀態(tài)與飲食習慣沒有直接關(guān)系。
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高強度間歇訓練是最高效的增肌運動之一,適合所有人進行,能隨時開始訓練。
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肌酸能夠提高短距離跑、高強度有氧運動的能力,具有抗疲勞、促恢復的作用。
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