A.麥芽糖
B.蔗糖
C.葡萄糖
D.半乳糖
E.果糖
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A.飽和脂肪酸
B.反式脂肪酸
C.多不飽和脂肪酸
D.單不飽和脂肪酸
E.游離脂肪酸
A.維生素?cái)z入不足
B.需要量相對(duì)增加
C.人的年齡
D.吸收利用障礙
E.消耗量增加
A.牛奶
B.蛋黃
C.肝臟
D.谷類
E.海魚(yú)
A.海帶
B.深綠色蔬菜
C.干貝
D.紫菜
E.海魚(yú)
A.組成人體組織，供給人體生長(zhǎng)、更新、修補(bǔ)組織的材料
B.通過(guò)參與酶和激素以維持和調(diào)節(jié)生理功能，催化代謝
C.與抗體形成，增強(qiáng)人體抵抗力有關(guān)
D.維持體液平衡，調(diào)節(jié)機(jī)體的滲透壓
E.提供能量
最新試題
高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練是最高效的增肌運(yùn)動(dòng)之一，適合所有人進(jìn)行，能隨時(shí)開(kāi)始訓(xùn)練。
增肌只需要大量攝入蛋白質(zhì)。
運(yùn)動(dòng)減脂只能進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。
β-丙氨酸通常以膠囊或粉末的形式存在運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)品市場(chǎng)，可增加有氧耐力。
抗氧化劑的作用是增加肌肉力量。
力量訓(xùn)練是發(fā)展肌肉力量和肌肉體積的主要訓(xùn)練方式。
運(yùn)動(dòng)可以提升能量代謝，提升酶活性、提高力量、柔韌性、靈敏性和協(xié)調(diào)性，產(chǎn)生內(nèi)啡肽、多巴胺，愉悅神經(jīng)，產(chǎn)生幸福感，減少心理疾病等。
平衡餐盤(pán)法膳食模式的優(yōu)點(diǎn)是減重效果快。
?；撬嵩趫?jiān)果中含量最高。
地中海飲食結(jié)構(gòu)的六大特點(diǎn)包括蔬菜水果、魚(yú)類、五谷雜糧、豆類、山茶油和黃酒。