A.有助于預(yù)防疝氣的發(fā)作,甚至還能幫助治愈不太嚴(yán)重的疝氣發(fā)作癥
B.伸展國旁建,放松髖部,有助于減輕坐骨神經(jīng)痛
C.有助于調(diào)整月經(jīng),使之規(guī)律化,并刺激.旺盛卵巢的功能
D.對有消化系統(tǒng)障礙毛病的人們是個(gè)極好的練習(xí)
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A.有助于防止靜脈曲張的形成
B.可以幫助糾正月經(jīng)周期不規(guī)則,并幫助卵巢正常地發(fā)揮功能
C.對消除坐骨神經(jīng)痛和防止疝氣非常有益處
D.對有消化系統(tǒng)障礙毛病的人們是個(gè)極好的練習(xí)
A.對骨盆有益,還促進(jìn)血液流入背部和腹部
B.有助于消除泌尿功能失調(diào)和坐骨神經(jīng)痛
C.有助于預(yù)防疝氣
D.可以糾正月經(jīng)周期不規(guī)則現(xiàn)象
A.背部獲得伸展和放松,國旁建的肌肉也得到伸展,滋養(yǎng)脊柱神經(jīng)
B.有助于消除腰圍線上的脂肪
C.增強(qiáng)生殖器官的健康,并根除多種女性性功能失調(diào)的毛病
D.改正扁平足和足弓塌陷
A.對消化系統(tǒng),循環(huán)系統(tǒng),呼吸系統(tǒng),內(nèi)分泌系統(tǒng),神經(jīng)系統(tǒng),肌肉系統(tǒng)等都有益
B.有助于使系統(tǒng)互相達(dá)致和諧狀態(tài)
C.有助于使人從睡意沉沉或懶散慵倦的狀態(tài)中清醒過來
D.它可以放松并興奮整個(gè)人體
A、強(qiáng)壯雙腿、腹部和背部,增加這三處的力量
B.、壯神經(jīng)系統(tǒng),脾臟,肝臟和膽囊
C、強(qiáng)壯胸部肌肉
D、對孕婦有利
最新試題
內(nèi)臟功能減弱之前,往往身體會(huì)表現(xiàn)出什么情況?()
以下不屬于站立前屈式動(dòng)作要領(lǐng)的是()。
背部的伸展肌群失去活力的時(shí)候,最容易造成的典型體型是()。
后彎動(dòng)作對伸展肌群起到什么作用,而對屈肌群起到什么作用?()
如果椎間盤受過傷,在做前屈時(shí)要注意什么?()
串聯(lián)的練習(xí)除了可以讓全身關(guān)節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強(qiáng)對內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用,更重要的是它還有一個(gè)功能就是()。
脊椎復(fù)位的最常用方法就是()。
內(nèi)臟清潔功能正常會(huì)帶來什么感覺?()
站立前屈對于哪一類人是一種很好的練習(xí)方式?()
瑜伽八支是指練習(xí)瑜伽的()。