單項(xiàng)選擇題東方瑜伽也稱（），強(qiáng)調(diào)對(duì)呼吸法、體位法、冥想法三合一的訓(xùn)練，達(dá)到身心和諧。
A.哈達(dá)瑜伽
B.古典瑜伽
C.八支分法瑜伽
D.現(xiàn)代瑜伽
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1.單項(xiàng)選擇題用瑜伽的完全式呼吸法排出的二氧化碳是普通呼吸法的（）倍。
A.1倍
B.2倍
C.3倍
D.4倍
2.單項(xiàng)選擇題沐浴前后（）不可練習(xí)瑜伽。
A.15分鐘
B.半小時(shí)
C.1小時(shí)
D.1.5小時(shí)
3.單項(xiàng)選擇題瑜伽應(yīng)選擇空腹練習(xí)，至少在練習(xí)前（）不可進(jìn)食。
A.半小時(shí)
B.1--1.5小時(shí)
C.1.5-2小時(shí)
D.2-3小時(shí)
4.單項(xiàng)選擇題做瑜伽是用（）來(lái)尋求身心的平衡與和諧，不可用力來(lái)強(qiáng)迫身體達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)程度。
A.呼吸和運(yùn)動(dòng)
B.呼吸
C.體式
D.冥想
5.單項(xiàng)選擇題瑜伽體位法是緩慢、舒適、連續(xù)完成的（）。
A.無(wú)氧運(yùn)動(dòng)
B.耗能運(yùn)動(dòng)
C.有氧運(yùn)動(dòng)
D.有氧、無(wú)氧結(jié)合的運(yùn)動(dòng)
最新試題
頂峰式屬于哪一類別的體式？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
內(nèi)臟功能減弱之前，往往身體會(huì)表現(xiàn)出什么情況？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
“哈達(dá)”這個(gè)詞的含義是（），用中國(guó)人熟悉的表達(dá)是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下不屬于瑜伽戰(zhàn)士系列體式的是哪一項(xiàng)？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
“康”是指心理狀態(tài)，它有哪兩層含義？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
如果椎間盤受過(guò)傷，在做前屈時(shí)要注意什么？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
“健康”一詞的解讀，更精準(zhǔn)的是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
心中的達(dá)摩指的是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
背部的伸展肌群失去活力的時(shí)候，最容易造成的典型體型是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
核心肌肉群所起作用主要是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題