單項選擇題最佳運動負荷等于最高心率減去安靜時心率的值乘以欲達強度，再加上（）。
A.最高心率
B.最低心率
C.安靜時心率
D.運動時心率
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1.單項選擇題購買游泳年卡屬于（）。
A.實物型體育消費
B.參與型體育消費
C.觀賞型體育消費
D.虛擬型體育消費
2.單項選擇題根據(jù)2017年9月頒布的《關(guān)于公布國家職業(yè)資格目錄的通知》，以下技能人員屬于準入類職業(yè)資格的是（）。
A.登山社體育指導(dǎo)員
B.攀巖社體育指導(dǎo)員
C.拳擊社體育指導(dǎo)員
D.攀樹社體育指導(dǎo)員
3.單項選擇題（）不僅對人的身體健康有促進作用，還能對人的心理產(chǎn)生影響，是健身者獲得體育健身心理效益的方法之一。
A.鍛煉計劃
B.運動處方
C.運動評估
D.鍛煉目標
4.單項選擇題《全民健身條例》第十一條第三款規(guī)定：“國家對以健身指導(dǎo)為職業(yè)的社會體育指導(dǎo)人員實行（）。
A.職業(yè)資格證書制度
B.職業(yè)等級制度
C.定期培訓(xùn)制度
D.國家管理制度
5.單項選擇題營養(yǎng)學(xué)上重要的脂類主要有（）、磷脂、固醇類物質(zhì)。
A.蛋白質(zhì)
B.甘油三酯
C.人體生理狀態(tài)
D.氮
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體育項目的公平競爭要求是（）
題型：單項選擇題
以下哪種情況屬于骨骼肌肉適應(yīng)癥（）
題型：單項選擇題
下列哪種訓(xùn)練可以更好的練習(xí)到平衡能力（）
題型：單項選擇題
以下哪種訓(xùn)練方法可以幫助避免過度訓(xùn)練（）
題型：單項選擇題
以下哪項是不良姿勢和動作技巧的表現(xiàn)（）
題型：單項選擇題
分組教學(xué)時的場地器材利用一定要以安全性為首要原則，其分布則要便于教師全面照顧各小組練習(xí)情況。
題型：判斷題
以下哪些特點屬于柔韌性訓(xùn)練（）
題型：多項選擇題
在運動計劃和方案調(diào)整中，首要的原則是（）
題型：單項選擇題
當(dāng)運動計劃和方案需要調(diào)整時，應(yīng)該如何進行（）
題型：單項選擇題
健身訓(xùn)練對心血管健康的影響是（）
題型：單項選擇題