單項選擇題為預(yù)防高血壓的發(fā)生,食鹽的攝入量應(yīng)控制在()以下。
A.每天9g
B.每天8g
C.每天6g
D.每天7g
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1.單項選擇題為預(yù)防冠心病的發(fā)生,脂肪的推薦攝入量為總能量的()
A.0.15
B.0.2
C.0.25
D.0.3
2.單項選擇題中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量建議老年人每天膽固醇的攝入量應(yīng)()
A.不超過200mg
B.不超過300mg
C.不少于200mg
D.不少于300mg
3.單項選擇題為了獲取足夠的膳食蛋白質(zhì),老年人最佳的食物選擇是()
A.牛、羊、豬肉類
B.魚蛋類
C.谷薯類
D.大豆及其制品
4.單項選擇題下列關(guān)于老年人的蛋白質(zhì)代謝的描述正確的是()
A.易發(fā)生負(fù)氨平衡
B.處于零氮平衡
C.易發(fā)生正氮平衡
D.膳食蛋白質(zhì)難以改變氮平衡
5.單項選擇題下列對老年人能量消耗描述錯誤的是()
A.基礎(chǔ)代謝率下降
B.基礎(chǔ)代謝的能量消耗降低
C.體力活動消耗的能量相對增加
D.消耗的總能量減少
最新試題
肌酸能夠提高短距離跑、高強度有氧運動的能力,具有抗疲勞、促恢復(fù)的作用。
題型:判斷題
咖啡因在體育運動中能幫助延長有氧耐力時間。
題型:判斷題
支鏈氨基酸的主要功能包括促進(jìn)蛋白質(zhì)合成,并為肌肉提供能量。
題型:判斷題
運動營養(yǎng)方案應(yīng)遵循的原則包括多吃零食,隨時補充能量。
題型:判斷題
減脂人群應(yīng)增加膳食纖維的攝入。
題型:判斷題
β-丙氨酸通常以膠囊或粉末的形式存在運動營養(yǎng)品市場,可增加有氧耐力。
題型:判斷題
地中海飲食結(jié)構(gòu)的六大特點包括蔬菜水果、魚類、五谷雜糧、豆類、山茶油和黃酒。
題型:判斷題
失水按其嚴(yán)重程度的不同,可分為高滲性失水、低滲性失水和等滲性失水。
題型:判斷題
當(dāng)運動強度在60%~80%VO2max(心率為145~170次/min)時,人體脂肪供能比例達(dá)到50%~60%,使運動持續(xù)時間及運動強度達(dá)到最佳匹配模式。
題型:判斷題
乳鐵蛋白的生物學(xué)作用包括降低血糖。
題型:判斷題