單項選擇題按脂肪酸碳鏈長度分類分為長鏈脂肪酸含()碳以上、中鏈脂肪酸含()碳和短鏈脂肪酸含()碳。
A.10;4-10;2-4
B.12;6-12;2-6
C.14;8-12;2-6
D.16;8-16;4-6
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1.單項選擇題中國營養(yǎng)學(xué)會推薦成人每日蛋類攝入量為()g。
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B.50-100
C.25-50
D.75-100
2.單項選擇題中國營養(yǎng)學(xué)會推薦成人每日畜禽肉類攝入量為()g。
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B.50-100
C.25-50
D.75-100
3.單項選擇題中國營養(yǎng)學(xué)會推薦成人每日魚蝦類攝入量為()g。
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B.50-100
C.25-50
D.75-100
4.單項選擇題中國居民膳食寶塔分為()層。
A.4
B.5
C.6
D.7
5.單項選擇題飲水量好選擇()
A.純凈水
B.自來水
C.離子水
D.白開水
最新試題
運(yùn)動可以提升能量代謝,提升酶活性、提高力量、柔韌性、靈敏性和協(xié)調(diào)性,產(chǎn)生內(nèi)啡肽、多巴胺,愉悅神經(jīng),產(chǎn)生幸福感,減少心理疾病等。
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牛奶的GI值比烤土豆、蜂蜜和熟香蕉都要低。
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運(yùn)動減脂只能進(jìn)行有氧運(yùn)動。
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增肌只需要大量攝入蛋白質(zhì)。
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失水按其嚴(yán)重程度的不同,可分為高滲性失水、低滲性失水和等滲性失水。
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平衡餐盤法不包括保健食品類食物。
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高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練是最高效的增肌運(yùn)動之一,適合所有人進(jìn)行,能隨時開始訓(xùn)練。
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肌酸能夠提高短距離跑、高強(qiáng)度有氧運(yùn)動的能力,具有抗疲勞、促恢復(fù)的作用。
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肌肉體積的增大是由肌纖維增粗導(dǎo)致的,其實質(zhì)是肌肉收縮蛋白合成增加。
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