單項選擇題根據(jù)《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量》，我國輕體力勞動的成年男子，能量的推薦攝入量是（）kcal。
A.2200
B.2400
C.2600
D.2800
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1.單項選擇題一般混合膳食的食物熱效應(yīng)是增加基礎(chǔ)代謝的（）
A.0.1
B.0.2
C.0.25
D.0.3
2.單項選擇題基礎(chǔ)代謝所需能量占總能量的（）
A.40％～50%
B.50％～60%
C.60％～70％
D.70％～80％
3.單項選擇題成人脂肪攝入量一般不宜超過總能量的（）
A.0.2
B.0.25
C.0.3
D.0.35
4.單項選擇題國際和我國通用的能量單位是（）
A.cal
B.kcal
C.J
D.kJ
5.單項選擇題能量的單位可用千卡（kcal）或焦耳（J）表示，兩種能量單位的換算方法如下：1kcal等于（）
A.0.239kJ
B.2.391kJ
C.4.184kJ
D.4.184MJ
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?；撬岬纳砉δ馨ù龠M腦細胞發(fā)育、提高神經(jīng)傳導(dǎo)和視覺功能、調(diào)節(jié)血脂等。
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高強度間歇訓(xùn)練是最高效的增肌運動之一，適合所有人進行，能隨時開始訓(xùn)練。
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直鏈淀粉是多糖。
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