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瑜伽考試填空題每日一練(2020.05.21)

來源：考試資料網(wǎng)

1.填空題瑜伽是一種長期保持健康的系統(tǒng)，并能培養(yǎng)人（）的精神。

參考答案：樂觀和滿足

2.填空題為提高健康有關(guān)的體能水平，每周建議的鍛煉的次數(shù)為（）。

參考答案：3～5次

3.填空題日常生活中大部分人是用（）呼吸的，這種呼吸方法比較短而淺，不能更好地利用肺部的功能。

參考答案：胸部

4.填空題（）是瑜伽中最著名也是最基礎(chǔ)的體位之一。

參考答案：拜日式

5.填空題熱瑜伽分為26式和頻譜（）熱瑜伽2種。

參考答案：33

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