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每日一練
章節(jié)練習(xí)
瑜伽考試章節(jié)練習(xí)(2020.03.12)
來源:考試資料網(wǎng)
1.判斷題
練習(xí)瑜伽時,由于其講究深長地呼吸,因此乳酸不會堆積肌肉中。
參考答案:
對
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2.填空題
練習(xí)瑜伽之前()洗冷水澡最佳。
參考答案:
一小時
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3.填空題
瑜伽產(chǎn)生過許多流派,以()觀點分為因明論派、勝論派、數(shù) 論派、彌漫差派、呔檀多派。
參考答案:
哲學(xué)
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4.判斷題
束角式練習(xí)過程中,用手抓住兩腳腳趾,盡可能把他們拉近你的腹部。
參考答案:
錯
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5
瑜伽體位法是緩慢、舒適、連續(xù)完成的()。
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6.判斷題
在練習(xí)瑜伽過程中氣息進入和呼出都必須要緩和,靜靜的,好像感覺氣息連續(xù)流通似的來進行。
參考答案:
對
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7
練習(xí)瑜伽犁鋤式的注意事項有()
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8
()是探討真與非真、恒常與暫時、生命力與物質(zhì)等問題的哲學(xué)思辨的體系。
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9.判斷題
蛇伸展式功法俯臥地上,兩臂放在背后,用左手握著右腕,深深吸氣,伸展臂部和背部,盡量將胸膛從地面抬高起來。
參考答案:
對
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10.判斷題
體式之王,初學(xué)者必須有朋友的輔助或者背靠墻進行這個體式的練習(xí)。
參考答案:
對
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